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Trombone, trompete, tuba, saxofone, clarinete, flauta transversal. Quem nunca ouviu falar em algum destes instrumentos de sopro? Além de servirem como acompanhamento para os mais variados estilos musicais, beneficiam a saúde dos próprios músicos.

Segundo o clínico-geral Daniel Gimenes, tocar instrumentos de sopro contribui para uma boa respiração. “Pode melhorar a respiração, pois ajuda a usar os músculos toráxicos, especialmente o diafragma, melhorando assim a ventilação pulmonar”, explica.

Segundo o professor de música Daniel Sokacheski, para estudar um instrumento de sopro, o aluno deve desenvolver uma boa postura ao se assentar, para facilitar a respiração ao tocar o instrumento. “A pessoa que tem fraqueza no desempenho do diafragma, ao estudar um instrumento de sopro estará trabalhando com este problema de uma maneira agradável, sem pensar diretamente no mesmo”, avalia o professor, que leciona trombone, tuba e bombardino na Escola de Artes do Unasp , campus Engenheiro Coelho.

Daniel cita ainda o texto da escritora norte-americana Ellen White, em seu livro Conselho sobre saúde, em que fala que todos nós deveríamos respirar de maneira correta pelo menos três vezes ao dia. “O instrumento contribui para uma boa respiração de uma maneira muito significativa, independente da idade do praticante”, ressalta.

A prática de um instrumento de sopro ajuda no combate de doenças respiratórias como a asma. Este é o caso do saxofonista Dorival Júnior. Praticante do instrumento desde os 11 anos de idade, Júnior conta que este foi um dos fatores que contribuiu para a sua cura. “Nasci na Cidade do México, e aos dois anos de idade me mudei com meus pais para o Rio de Janeiro, onde eu comecei a desenvolver a doença”, relata. O músico chegou a correr risco de vida por diversas vezes, até que ao se mudar com a família para a região do Unasp começou a aprender o instrumento. “O estudo do saxofone me ajudou a respirar melhor, pois aprendi a usar o diafragma”, afirma.

Rodrigo Torres

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